喝茶能防这八种癌,不爱喝茶的你绝对哭死

从1965年到2008年,217项与茶多酚有关的癌症病例对照研究中,40.5%的研究证实饮茶可以降低癌症风险。每天喝4-5杯茶可以降低40%的患癌风险。有饮茶习惯的女性癌症延迟时间为7.3年,而有饮茶习惯的男性癌症延迟时间为3.2年。

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2010-2012年,我国与茶叶相关的自然基金项目抗肿瘤研究7项。茶多酚及其提取物已用于临床医学。美国食品和药物管理局(FDA)批准了两种相关药物用于抗病毒治疗。

现代实验证明茶对预防癌症是有效的

中国农业科学院茶叶研究所研究员朱永兴是一位有着30多年茶史的茶人,主要从事茶文学研究。实验表明:茶的体外抗肿瘤实验主要有三个方面:一是动物实验。国内外从20世纪80年代开始进行了体外实验和动物实验,从这两种实验结果来看,茶提取物的抗癌作用是积极的,证据是确凿的。例如,体外实验发现,茶叶成分如茶多酚、茶黄素、茶红素等,都能有效抑制癌细胞的生长。在动物实验中,发现茶及其成分可以预防实验动物的多器官癌。

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浙江大学茶文化与健康研究会常务副会长、浙江大学茶叶系主任屠友英也表示:“肿瘤形成的原因很大一部分是人体细胞抗氧化能力不足,导致对自由基的清除,以及体内自由基的积累。癌症的发病率会很高。此外,细胞DNA损伤也容易引起肿瘤。茶多酚及其氧化产物是很好的自由基清除物质,对细胞DNA损伤有一定的修复作用

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茶能预防什么癌症?

1前列腺癌

日本国立癌症中心等机构发表的《茶与前列腺癌发病率研究》显示,经常喝茶的男性比不经常喝茶的男性发病率降低60%。

2卵巢癌

据澳大利亚和中国的研究人员称,中国绿茶的发病率降低了近60%。

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三。肺癌

研究人员对22项研究进行了荟萃分析,这些研究涉及饮用绿茶与肺癌风险之间的关系。结果表明,每天喝两杯绿茶可以降低18%的肺癌风险。

4胃癌

白求恩医科大学消化内科用茶色素治疗100例胃病。研究发现茶色素对胃癌癌前病变的治疗和预防有一定作用。

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5乳腺癌

研究人员对8个国家饮用绿茶与乳腺癌风险关系的13项流行病学研究进行了荟萃分析,发现喝绿茶可以降低患乳腺癌的风险。

6皮肤癌

美国研究人员对2200名成年人的饮食和健康状况进行了研究,发现每天喝茶的人患癌症的风险比不喝茶的人低20%到30%。

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7食管癌

研究人员发现,在上海人中,喝茶与食道癌患病风险降低的关系不大。

8结肠癌

美国癌症研究学会发现,茶多酚,一种绿茶提取物,可以将结肠癌的风险降低50%。

喝茶可以防癌,但如果想通过喝茶达到抗癌的效果,就需要有一定的要求。为了预防癌症,每天喝两杯,一天干茶约6-15克。

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