水果是一种很好的食物，不仅含有丰富的营养，还能养颜养颜，所以很多女性都很习惯吃水果，但有些水果在月经期间不适合食用。下面我们来看看月经不能吃什么水果。

月经不能吃什么水果

1柚子

葡萄柚提神，而且含有非常高的维生素C，对降血压和降血脂特别有好处，但这种对身体有很强保护作用的水果不适合在经期食用，因为葡萄柚有凉血的作用，来日吃葡萄柚假期会导致月经减少，严重者会导致闭经。

2梨

梨是凉性食物，月经期间最好不要吃，因为凉的东西会导致子宫充血不易排出，导致痛经或痛经更为严重。

三。芒果

芒果是一种冷的水果。一般来说，寒性体质或寒性体质的人不容易吃，尤其是女性来度假时不能碰的食物。

4柿子

月经期妇女最好少吃柿子。因为柿子性寒，能刺激子宫收缩。子宫收缩会大大减少月经量，延长经期，甚至引起痛经。

5西瓜

西瓜利尿除湿，对于泌尿系统疾病患者来说，是一种水果，对改善泌尿不适症状非常有效。但西瓜性冷淡，女性在月经期间吃西瓜，很容易引起更多出血，而且平时也不易清洗。所以女性月经期间一定不要吃西瓜。

6蓝莓

月经期间过量食用蓝莓，其中所含的咖啡单宁也会让你的经期“痛”加倍。

7杏

杏是一种特殊的凉性食物，可以用来降火，但如果在月经期间吃杏会造成月经量过多，严重的还会引起经期腹痛，甚至引起子宫内膜异位症，所以在经期绝对不允许吃杏。

看完上面的介绍，相信你月经不能吃什么水果有自己的理解，希望以上内容能对你有所帮助。