孕吐什么时候结束

孕吐基本上是每个准妈妈在怀孕期间都会遇到的情况。通常,从怀孕初期,怀孕6周左右,这种恶心呕吐就会出现。怀孕呕吐的味道不好。每一位准妈妈都期待着怀孕结束呕吐。怀孕呕吐什么时候结束?让我们看看。

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怀孕和呕吐什么时候结束

一般来说,妊娠呕吐出现在妊娠早期,到5-7周,反应最严重,进入第8周后,症状逐渐减轻。12周后,症状几乎消失。但每个人的反应都不一样,有的人不会出现妊娠呕吐反应,有的人妊娠呕吐现象持续到妊娠晚期,但症状较以前减轻。因此,妊娠结束和呕吐的时间因人而异。

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如何缓解妊娠呕吐

适当的锻炼

适当参加一些温和的活动,如户外散步,为孕妇做保健操,可以改善情绪,增强体质,减少对早孕的反应。

2多吃原味食物

怀孕初期,可以吃富含碳水化合物的食物,如苏打饼干、香蕉等。此外,白米、素酸奶、柠檬水、西瓜等也能减少妊娠呕吐。避免食用高脂肪、油腻、辛辣和油炸食品,因为这些食物会刺激消化系统并引起呕吐。

三。好好休息

疲劳容易使准妈妈产生怀孕呕吐的反应。孕妇最好保持充足的睡眠,注意休息,劳逸结合。一旦出现不适,要做好工作调整,不要盲目为了工作而忽视胎儿。胎儿也需要准妈妈的呵护,不能停留在孕妇疲惫的身体里。

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4喝点姜汤

生姜被医学营养专家称为“呕吐药”。孕妇可将生姜切碎,放入沸水中饮用,也可缓解妊娠呕吐。

5合理用药

对于经常因恶心呕吐而进食困难的准妈妈,医生会允许少量维生素B6止吐。但要注意不要长时间过度服用,否则胎儿宝宝容易对其产生依赖。

以上是为您介绍怀孕结束时的相关内容,另外,还介绍了如何缓解妊娠呕吐,希望以上内容能对您有所帮助。

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